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百香果泡水的正确方法及注意事项

来源:www.llb888999.com 时间:2024-03-12 03:10:41 作者:天水便民信息网 浏览: [手机版]

  百香果是一种常见的热带水果,含有丰富的维生素C和纤维素,具有清热解毒、促进消化等功效天+水+便+民+信+息+网。而将百香果泡水喝,则是一种方便又健康的品选择。但是,百香果泡水也有一些需要注意的事项,下面来介绍一下百香果泡水的正确方法及注意事项。

百香果泡水的正确方法及注意事项(1)

一、百香果泡水的正确方法

  1. 准备材料:百香果3-4个、水1升、冰糖适量天 水 便 民 信 息 网

  2. 将百香果洗净,切成两半,用勺子将果挖出来。

3. 将挖出来的果放入水中,加入适量的冰糖,搅拌均匀。

  4. 将泡好的百香果水放入冰箱冷藏,等到喝的时候取出来即可天+水+便+民+信+息+网

二、百香果泡水的注意事项

  1. 百香果应该选择新鲜、外皮光滑、无病斑的果实,以保证泡出来的水的质量。

  2. 百香果泡水的时间不宜过长,最好不要超过24小时,否则果会变黑,响口感和营养价值。

3. 百香果泡水不宜加入过多的糖,否则会破坏百香果本身的酸口感和营养成分天+水+便+民+信+息+网

4. 百香果泡水不适合长时间放置,最好在3天内用完毕,以细菌滋生。

  5. 百香果泡水不适合在高温环境下保存,最好放在阴凉处或冰箱内保存。

三、百香果泡水的营养价值

  1. 百香果富含维生素C、维生素B、蛋白质、纤维素等营养成分,有于增疫力、促进消化、降低胆固醇等功效FPE

2. 百香果泡水可以促进身体的谢,有于消除疲劳,提高身体的抵抗力。

3. 百香果泡水还可以起到清热解毒的作用,有于缓解口渴、口干、喉疼痛等症状。

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